Auf Radwegen und Nebenstrassen führt die Route nach Suhr dem Stadtbach entlang nach Aarau am Museum und der Mühle vorbei.In Olten nach der Aarebrücke links durch die Stadt am Flugplatz vorbei Wangen b. Olten Hägendorf.Nun gehts durch die Tüfelschlucht hinauf nach Bärenwil hinunter nach Langenbruck.Ueber die Breithöhe nach Mümliswil.Hier die Hauptstrasse queren dann gehts in die erste Rampe.Es wird wieder flacher und rasch gewinnt man an Höhe.Die Verkehrsarme Stasse schlängelt sich durch Wald und saftige Wiesen an einsamen Bauerhöfen vorbei.Oben angekommen bietet sich eine wunderbare Weitsicht.3 km weiter bietet sich eine Einkehrmöglichkeit im Güggel Di.& Mi.zu.Nun gehts steil hinunter nach Balsthal.An Burgen und Ruinen vorbei nach Oensingen Kestenholz Wolfwil Murgenthal Rothrist mit Blick auf Säälischlössli und Aarburg.Weiter nach Oftringen Safenwil Kölliken Suhr.